1. 青木瓜促进蛋白质的吸收,搭配肉类效果最佳(木瓜排骨汤)。
2. 橙子富含维C,预防胸部下垂外扩(橙子酒酿)。
3. 葡萄 预防胸部变形(葡萄番茄汁)。
4. 西柚抗氧化、美胸(西柚苹果汁)。
5. 番茄让胸部更有弹性(番茄豆腐汤。

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