六个美白小技巧 让你肌肤白皙水灵

①牛奶洗面,对付暗沉; ②周六周日不化妆; ③面霜加维生素E,可抗皱纹滋生; ④保湿面膜上妆前必备,防止皮肤干燥; ⑤萝卜汁有妙用,对付突然出现的暗疮; ⑥柠檬片敷眼,让眼袋远离。

1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩

秋天十大美白食品

 

1丝瓜:清热利肠、凉血解毒。2白萝卜:富含维生素C。3冬瓜:含锌镁。4芦笋:富含硒使皮肤白嫩。5红薯。6蘑菇:防老抗衰。7豌豆:富含维生素A原。8豆芽:防止雀斑,使皮肤变白。9黄瓜:富含果酸。10胡萝卜:富含果胶

6个美白小窍门

1. 牛奶洗面,对付脸色灰暗;
2. 周末不化妆,卸妆彻底,防止金属残留;
3. 面霜加维生素C,对抗黑色素生成;
4. 坚持保湿肌肤水润,紫外线的抵抗力强;
5. 多食用美白蔬果,草莓、柠檬、西红柿;
6. 四季要坚持防晒,秋冬季SPF20、PA ,春夏季SPF30、PA 以上肌肤不受紫外线侵扰。

十种常见菜蔬助你不知不觉变白

今天你吃了吗?
1.豌豆、2.白萝卜、3.胡萝卜、4.芦笋、5.甘薯、6.蘑菇、7.豆芽、8.丝瓜、9.黄瓜、10.冬瓜。

吃出来的美白法宝

美白法宝一:一天一袋牛奶

牛奶可是个好东西,里面含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠哦,而且拿牛奶坚持做面膜,也是不错的选择,我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜,即廉价,效果又好,想要快速美白的姐妹们可是试试看。 阅读全文

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