夏天到了，喜欢穿凉鞋的MM们注意了，下图详细说明了凉鞋和脚指甲的颜色搭配技巧。
想拥有一个精致的小脸，完全可以依靠化妆来实现。只要在打底妆时注意上图中的各个区域颜色深浅即可。浅色是需要提亮的区域，深色是需要涂比肤色深一号的区域，立体的笑脸就是这么来的哦。
1. 手指梳头一分钟；2. 轻揉耳轮一分钟；3. 转动眼睛一分钟；4. 拇指揉鼻一分钟；5. 伸屈四肢一分钟；6. 轻摩肚脐一分钟；7. 收腹提肛一分钟；8. 蹬摩脚心一分钟；9. 左右翻身一分钟；10. 鼓起勇气起床。
想要瘦身，贵在坚持，至少坚持半年，才能拥有完美身材，这里介绍了8种健康的瘦身方法。
1、原地跑，紧实大腿肌肉。2、上楼梯，瘦小腿、大腿、臀。3、步行，瘦腿、腰。4、瑜珈，瘦全身。5、跳舞，瘦全身。6、跳绳，瘦大腿、小腿。7、晨操，瘦全身、呼吸畅通。8、喝水，瘦全身。
女人裸睡的6大好处：
1.裸睡护私处 — 妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到减轻；
2.裸睡治失眠 — 减少衣物带来的束缚感；
3.裸睡能减肥 — 让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快；
4.裸睡能美容 — 促进新陈代谢；
5.裸睡能祛痛 — 肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高；
6.裸睡能给你舒适快感 — 身体无束缚，给你以无拘无束的自由快感。
不同的衣领须搭配不同的项链，合理的搭配才能是衣领和项链相得益彰，否则会显得不伦不类。
- 高领：用长项链。
- 围领：短一点的项链，与围领尺寸相当。
- 大围领：多股或尺寸较大的项链。
- 漏肩：多股短一点的项链。
- 方形领：带棱角形状的项链，和衣领形状照应。
- 不对称大V领：形状不对称的项链，或者不同尺寸和形状的多种吊坠搭配起来。
- 长V领：与长V领形状类似的吊坠项链。
- V领： 与长V领形状类似的吊坠项链。
- 短领： 稍微小一点的吊坠。
- 一字领：长串及多股搭配。
- 大饭领：成对短小的挂链。
- 波浪领：宽一点带弯曲的项链。
通常就是手腕和耳根后，除此之外，还有几个地方也可以涂抹，看个人喜好了。
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